Ett toppenbra och viktigt sommarprat

Bryr du dig det allra minsta om hur våra hav mår tycker jag att du ska lyssna på Isabella Lövins sommarprat. Vill du bli underhållen i 90 minuter tycker jag att du ska lyssna på samma sommarprat.

På kort tid, programmet handlar om så mycket mer, men på ett odramatiskt och övertygande sätt berättar Isabella Lövin om förhållandena för fisken och haven. Det som fattas för att komma tillrätta med problemen är varken pengar eller kunskap, utan något helt annat.

Lyssna, om inte för din egen skull, så för dina barn eller barnbarns. Det här är ett av sommarens bästa, mest underhållande och viktigaste sommarprat.

Med ett enkelt klick kan du ladda ner programmet igen.

Ruggigt gott

Sugen på lite mode efter maten.  Blanda till sommarens godaste hallonmojito och häng med in på på Ninnas Catwalk. 

Hallonmojito

1 drink

2 cl sockerlag

4 cl hallonpuré

6 cl vit rom

några myntablad

1/2 pressad lime

soda vatten eller tonic water

massor av is

Gör sockerlagen med lika delar socker som vatten. Hallonpurén gjorde jag av frysta hallon som fick tina lite och sedan mosades. Lägg puré och övriga ingredienser i ett högt glas, fyll på med is  och ganska lite tonic water. Ruggigt gott.

Receptet kommer från Fredrik och Fredrik's "Sommarmat".